Лучший уход за кожей лица

Чтобы всегда быть в тонусе и источать здоровье, нужно за собой следить и уделять внимание, но не чрезмерное, а разумное. Лучший уход за кожей лица это, когда вы даёте своей коже всё самое необходимое, остерегаясь некоторых вещей, которые несут опасность всему организму. Давайте же рассмотрим самые часто совершаемые ошибки, которые могут негативно сказаться на коже.

Ошибка №1:

Использование ошибочных продуктов

Как не ошибиться при покупке того или иного косметического средства? Легко, индивидуализируя собственный тип кожи:

  • Если к 11 утра, ваше лицо уже блестит, это означает, что тип вашей кожи – жирный. Таким образом, стоит выбирать гели с содержанием цинка, сыворотки и матирующие флюиды, основанные на салициловой кислоте, которые нацелены на блокировку образования жирного блеска и оптимального увлажнения.
  • Если во второй половине дня кожу на лице как бы стягивает, это означает, что тип вашей кожи – сухой. Таким образом, стоит выбирать крема плотной текстуры, с содержанием увлажняющих компонентов, таких как масло — ши, жожоба, авокадо, миндаля, арахиса, а так же экстракта чёрного чая, семян пшеницы, витамина Е и провитамина В5, мёда, экстрактов малины, клубники, листьев алоэ и других. Очищать кожу с помощью молочка или тоника без содержания спирта и никогда с водой пенообразующими средствами.
  • Если кожа на лице жжётся, есть покраснения или другие беспокойства, то ваш тип кожи – чувствительный. Таким образом, стоит выбирать щадящие и смягчающие все эти симптомы косметические средства без какого-либо содержания парабенов.
  • Во всех других случаях, если у вас нормальный тип кожи, стоит выбирать косметические средства, в зависимости от климатических условий: легче летом, сложнее зимой. И прежде всего, прислушивайтесь к сигналам, которые подаёт вам ваше тело.

Ошибка №2:

Злоупотребление SPF-кремов

Лучший способ поддержать молодую и гладкую кожу, защищать её от солнца и не только летом, и не только на море. Но вопрос как это сделать? Несколько факторов о солнцезащитных кремах помогут разобраться в этом вопросе.

  • Преждевременное старение, рак кожи или наиболее опасную его форму — меланому вызывает переизбыток ультрафиолетового излучения (УФ).
  • УФ типа А – вызывает загар, но обладает слабой энергией, поэтому не обжигает кожу. Но как оказалось УФ-А глубоко проникает в кожу и вызывает сильное облучение, за счёт чего происходит преждевременное старение кожи в лучшем случае, в худшем рак кожи.
  • УФ типа В – обладает большой энергией, поэтому вызывает ожог. Но как оказалось УФ-В на много безопасней, т.к. сгоревшая кожа на солнце, сначала покрывается пузырями, а затем слезает, тем самым, удаляя и клетки, которые могут повредить ДНК.
  • SPF – ненадёжный защитник от УФ излучения.
  • УФ-фильтры (УФ-абсорберы) – физические или неорганические, содержащие частицы оксид цинка и диоксид титана, защищают от УФ-излучения и не вызывают аллергию и раздражение.
  • УФ-фильтры – химические или органические, обладают высоким фактором защиты до 100 и выше, обладают гормональным воздействием, могут проявлять фотореактивность, вызывают аллергию и раздражение кожи. Широко используются в различных косметических средствах – кремах, лосьонах, спреях, декоративной косметике и др.
  • Естественная защита кожи – тёмный пигмент меланин. Т.е. чем темнее естественная пигментация, тем надёжней естественная защита. Поэтому на солнце находиться можно и нужно, но в меру, начиная с минимального кол-ва времени, постепенно увеличивая его.
  • Антиоксиданты – ещё одна линия защиты. Свой рацион нужно обогащать овощами, фруктами и ягодами, а так же зелёным чаем.

Лучший уход за кожей лица

Ошибка №3:

Частое использование скрабов

Умеренное использование скраба, первоначально даёт облегчение и ощущение чистой кожи, но в течении его длительного использования, кожа восстаёт и в итоге начинает производить больше кожного сала. Допустим, при чрезмерно чувствительной коже, могут возникнуть сильные покраснения.

Правильнее всего использовать скраб – 1 раз в неделю, если кожа нормальная или сухая, 2 раза в неделю, если жирная. Никогда не используйте гели-скрабы с микрогранулами, которые распадаются по лицу большими зёрнами, а если вы используете щётки и губки, то только мокрые.

Ошибка №4:

Ложиться спать, не смывая косметику

Допускается максимум 2-3 раза в год и то, только в крайних случаях. Температура тела ночью значительно падает, охватывая всё тело, и главной задачей кожи в это время является восстановление. Таким образом, остатки косметики блокируют регенерирующие процессы, тем самым, нанося значительный вред коже. Вообще существуют разные причины возникновения прыщей на лице и других проблем с кожей лица, и оставлять косметику на ночь является одной из существенных.

Допустим, оставляя на ночь на лице

  • тональный крем, стимулируется образование акне, морщин, чёрных точек;
  • помаду, стимулируется сухость губ, потеря упругости;
  • тушь для ресниц, стимулируется раздражение глаз.

Поэтому на ночь следует делать мягкое очищение лица от косметики.

Ошибка №5:

Не мыть инструменты для макияжа

Остатки румян на спонжах и теней на кистях являются носителями грязи и бактерий, и если их периодически не менять и не мыть, то на коже появляются различные болячки в виде чёрных точек, акне, воспалений и других дефектов.

Поэтому возьмите в привычку использовать

  • антибактериальные средства для косметических инструментов и поверхности;
  • проточную тёплую воду и детский шампунь;
  • хозяйственное мыло без отдушек;
  • оливковое или же подсолнечное масла.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Comments
  1. Krishana

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *