Полезные свойства луковой шелухи: Эликсир молодости

Оказывается, что у разных плодов всё самое полезное находится именно в кожуре, а у не которых в шелухе, например, как у лука. Если бы все знали, насколько полезен отвар луковой шелухи, то в мире было бы больше счастливых людей, так как отвар действительно действует магическим образом, улучшая общее состояние здоровья на глазах. Полезные свойства луковой шелухи неоценимы, ведь с их помощью много чего лечиться. А приготовление, этого замечательного эликсира молодости и здоровья, очень простое.

Полезные свойства

  1. витамины группы В;
  2. витамин С;
  3. витамин Е;
  4. витамин РР;
  5. каротин;
  6. кверцетин;
  7. фитонциды;
  8. кальций, железо и соли калия.

Лечение

Каждый из вышеперечисленных элементов, как в отдельности, так и в месте, обладает неповторимой живительной особенностью.

  • Витамин Е

Обладает омолаживающим эффектом, улучшает циркуляцию крови, восстанавливает повреждённый эпидермис, вызывает месячные, укрепляет стенки капилляров, предотвращает анемию, является антиокислителем, помогает усваиваться витамину А, защищает нервы и мускулы.

  • Витамин С (аскорбинка)

Борец со стрессом, источник зарядов позитива, отгоняет простуды и вирусы, поднимает иммунную систему, активно влияет на здоровье зубов и дёсен, укрепляет суставы, устраняет сухость кожи, помощник в затягивании ран.

  • Витамин РР (витамин В3)

Отвечает за обмен веществ и за весь синтез белка, а так же за всей получаемой, отдаваемой и запасаемой энергии, как и регулирует уровень холестерина в крови.

  • Витамины группы В

Улучшают память, пищеварение, заряжают энергией, омолаживают, позитивно влияют на сон, не последнюю роль играют в контроле над сахаром.

полезные свойства луковой шелухи

  • Каротин

По другому считается провитамин А, который благотворно влияет на здоровье кожи, пищеварения, дыхательных путей и волос, а так же зубов и дёсен, увеличивает рост клеток, борется с инфекциями, хорош для восстановления зрения, помогает в развитии эмбриона у беременных.

  • Кверцетин

Входящий в группу витамина Р. Снимает отёчность и спазмы, имеет антиаллергенное действие, снимает воспаления, является противоокислителем, нормализует мочеиспускание.
Научно доказано, что огромную роль служит в лечении от лейкемии и различных раковых заболеваний.

  • Фитонциды

Снайпер-убийца всяческих бактерий. Залечивают гнойники, трофические язвы, активизируют желудочно-кишечный тракт и функции сердца.

  • Кальций, железо и соли калия

Налаживают выделения воды и минеральных солей, действуют как мочегонное и легкое слабительное.

  • Противопоказания

Из-за содержания кверцетина, который имеет свойство сгущать кровь, луковая шелуха противопоказана тем, у кого завышена свёртываемость крови.

Рецепт

Приготовить отвар из луковой шелухи совсем несложно. Всё, что вам потребуется это луковая шелуха, вода и заварник.
На одну персону хватает горсти луковой шелухи это, если на кружку, а в заварник можно и больше одной горсти.

  1. Промойте лук от песка и грязи.
  2. Счистите луковую шелуху.
  3. Вскипятите воду.
  4. В заварник выложите уже чистую шелуху.
  5. Залейте кипятком.
  6. Дайте настояться 10 минут.
  7. Разлейте по чашкам.
  8. И наслаждайтесь.

Да, поначалу окажется горьковатым, особенно тем, кто гоняет чаи с сахаром, но если вспомнить обо всех тех полезных свойствах, которыми обладает этот напиток, то можно и потерпеть, а со временем и привыкнуть.
Выпивать нужно одну кружку в день, вечером перед сном, если не сильно действует как мочегонное, а если действует, то лучше выпивать отвар с утра. Пускай это будет каждодневным профилактическим средством для вас и ваших родных. Увидите как болезни, поджав свои хвосты, покинут вашу обитель навсегда.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Comments
  1. Aleksandry
  2. Tekilka
  3. Tanyscka

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *